Waspada Sindrom Kaki Gelisah Karena Sering Gemetaran – Apakah anda pernah mengalami kaki atau tangan gemetaran tiba-tiba? reaksi seperti ini merupakan tanda bahwa anda sedang gugup biasanya. Bahkan ketika ini terjadi pada kaki, terkadang akan merambat ke paha. Jangan anggap sepele jika ini terjadi sering karena bisa menimbulkan masalah kesehatan serius.
Waspada Sindrom Kaki Gelisah Karena Sering Gemetaran
Sindrom kaki gelisah merupakan sebutan untuk orang yang mengalami kaki gemetar terlalu sering. Malam hari saat sedang tidur atau sebelum tidur, biasanya penyakit ini akan menjadi lebih parah. Pada tingkat yang lebih parah, rasa sakit luar biasa seperti kram di betis kaki akan terjadi.
80% pasien akan mengalami gerakan periodik anggota tubuh saat akan tidur. 10-60 detik merupakan durasi getar yang akan dirasakan kaki. Kekurangan hormon dopamin menjadi penyebab semua ini. Dopamin sangat dibutuhkan tubuh sebagai penghubung antara otak dan sistem saraf.
Baca juga :
Masalah pada saraf juga menjadi penyebab terjadinya sindrom kaki gelisah. Pada kasus yang tidak terlalu parah, kondisi ini tidak perlu perawatan apapun. Tetapi, jika parah maka pasien tersebut pasti kekurangan zat besi. Sel saraf yang rusak dapat mempengaruhi jumlah dopamin di otak.
Tetapi, umumnya kasus penyakit ini tidak diketahui penyebabnya secara pasti. Penyebab lain dari penyakit ini diantaranya Ginjal Kronis, Diabetes, Parkinson, dan Arthritis. Kondisi sebenarnya bisa diringankan dengan melakukan perubahan gaya hidup ke yang lebih baik.